Главная > Йога > Семинары > Йога-тур путешествие по Индии с Киселёвым Алексеем и Киселёвой Татьяной весна 2016 года

Йога-тур путешествие по Индии
с Киселёвым Алексеем и Киселёвой Татьяной
Часть 1: 12 -27 марта 2016 года
Часть 2: 27 марта - 3 апреля

Приглашаем в йога-тур путешествие по Индии! Приглашаем практикующих йогу, любящих приключения, желающих увидеть разные грани Индии!
Тур состоит из двух частей, можно посетить только первую часть или обе. Отдельного посещения только второй части не предусмотрено.
Часть 1: за первые 14 дней (12 -27 марта 2016 года) посетим 4 северных штата Индии! Ознакомимся с тремя мировыми религиями: буддизм, индуизм и сикхизм.
Побываем в городах и населённых пунктах: Занятие по йоге одно в день – в основном асаны Ха-Тха йоги, немного пранаям и несложных концентрационных-медитационных техник. Поскольку всё время будем в путешествии, и передвижения будут по Индии, возможны форс-мажоры.

Часть 2: для желающих продолжить путешествие ещё на 7 дней (27 марта - 3 апреля):
Вторая часть будет посвящена городу с 3000 летней историей - Варанаси! Этот город упоминается ещё в Ригведе! В городе больше 1000 храмов и около 84 гхатов (мест для омовения). Каждый вечер проходит арати - огненные церемонии на берегах Ганги и во многих храмах. В 10 км от города находится одно из 4-х самых священных мест для буддистов - Сарнатх.
Но следует предупредить, энергетика города очень мощная! Считается очень благоприятным, если после смерти кремация произойдёт именно здесь! Поэтому в городе постоянно жгут погребальные костры. Ганга здесь уже не такая чистая, как в Ришикеше (который посетим в 1-ой части). Поездку в Варанаси мы запланировали только как паломничество. В поездку берём тех, кто был с нами на первой части. Будет ли групповая практика по йоге - будем выяснять с группой в личной переписке.

Преподаватели:

Киселёв Алексей - преподаю йогу с 2009 года. Опыт личной практики с 2008 года. Успешно прошёл несколько 200-300 часовых тренингов для преподавателей Ха-Тха йоги, Универсальной Йоги, йоги 108 и Кундалини йоги в традиции Йоги Бхаджана, курс йогатерапии Сергея Агапкина и Артёма Фролова, 2-й год прохожу обучение по аюрведе под руководством А.Ю.Головинова. Подробнее...
Татьяна Киселёва - преподаю с 2011 года. Опыт личной практики с 2008 года. Закончила курсы для преподавателей центра йоги "Прана" 200 часов и по Универсальной Йоге 300 часов, Соматику Ханна и курс «йога для беременных». Ежедневные занятия по хатха-йоге, практика в разных режимах построения тренивочных последовательностей дали мне возможность прочувствовать тонкости выполнения асан и разные внутренние состояния в зависимости от вида практики. С удовольствием поделюсь своим опытом. Подробнее...

Цена:

Билеты на прямой рейс Аэрофлота + виза = от 26500 рублей
Часть 1:
Оргвопросы и занятия - 220$
Индийскому турагентству за трансфер, проживание в 2-хместных номерах, завтрак, экскурсии, русскоязычный гид - 680$ (при прибавлении к группе от 12 каждых 3-х участников тур становится дешевле на 25$)
Обеды-ужины – 130$
Пожертвования в храмах – 100$
Всего часть 1 (без авиабилетов и визы): 220$ + 680$ + 125$ + 100$ = 1130$ Часть 2:
Проезд на поездах в вагонах 2АС класса (самый лучший класс в поезде) – 60$
Проживание в 2-хместных номерах – около 60$ за всё время
Питание – около 110$
Экскурсии – 70$
Организаторам – 50$
Занятие йогой (если группа надумает заниматься) – 50$
Всего часть 2 (без авиабилетов и визы): 60$ + 60$ + 110$ + 70$ + 50$+50$ = 390$
Цены могут немного меняться!

Важно!

Контакты для выяснения подробностей и записи:

Алексей: тел.:8(906)717-4995, f_ent@mail.ru
Татьяна: тел.:8(968)736-9778
Подробное описание частей с фото: 1-й части с фото и 2-й части с фото
Группы йога-тура в соцсетях: Вконтакте и facebook

Подробнее часть 1 (не обязательно к прочтения):

День 00 - 12 марта – вечером вылет из Москвы

День 01 - 13 марта. Дели -> Курукшетра -> Амбала (180км –4-5ч)

Утром прилет в Дели. Переезд до Курукшетры. Завтрак.
Посещение святого озера Брахма Саровар – считается что этот пруд был создан богом творцом Брахмой.
Музей Шри Кришны, Панорама Курукшетры – битвы состоявшейся около 5000 лет назад.
Посещение Джйогисар – священного пруда на берегах которого была поведана Бхагавад Гитта.
Переезд в г.Амбала, размещение.
Йога: вечером расслабляющая практика.

День 02 - 14 марта. Амбала -> Амритсар (260км – 5-6ч).


Йога: утреннее занятие. Завтрак.
Переезд в Город Амритсар – столицу молодой религии сикхизма. Город является примером уникальной системы городского планирования Катрас, которая предполагает строительство замкнутых на себе кварталов, каждый из которых может стать самостоятельной оборонительной единицей в случае нападения.
Размещение в гостинице.
Во второй половине дня посещение посёлка Вагах (Wagah). Здесь ежедневно происходит церемония спуска флагов и смена караула на границе Индии и Пакистана.
Возвращение в отель и отдых.
Вечером посещение Золотого Храма и церемония «Палки».

День 03 - 15 марта. Амритсар

С желающими встём рано утром, чтобы посмотреть как проходит церемония переноса (4:30) священной книги Грантх Сахиб из храма Акал Такхат (Akal Takhat Sahib) в Золотой Храм.
Йога: утреннее занятие. Завтрак.
Достопримечательности Амритсара:
Золотой храм – расположен в середине озера Амритсар. Храм выполнен в гармоничном сочетании мусульманского и индийского стилей. На покрытие только купола храма ушло 100кг золота. В храме располагается сикхская священная книга - Сири Гуру Грандх Сахиб, которую считают последним сикским гуру и читают непрерывно.
Маленький храм Дурги XVI в. и большой Лакшми-Нараян посреди озера, как и Золотой храм.
Парк мемориал Джаллианвала Багх – здесь в 1919 году британцы убили 500 и ранили 1500 людей.
Парк Рам Багх (Ram Bagh) с музеем, в котором собрана коллекция оружия, миниатюр и манускриптов.

День 04 - 16 марта. Амритсар -> Дхарамсала (200км - 3-6ч).

Йога: утреннее занятие. Завтрак.
Переезд в Дхарамсалу. В 1959 году Далай-лама XIV покинул Тибет и принял предложение премьер-министра Индии использовать это место для работы тибетского правительства в изгнании. Здесь построены монастыри, административные здания Тибетского правительства и институты медицины и астрологии.
В деревеньке Гангчен Кйишонг между нижней и верхней Дхарамсалой посещение Музей Культуры Тибета, в котором выставлены древние тибетские божества, рукописи, трехмерные мандалы и многое другое.
Размещение в гостинице в верхней Дхарамсале (МакЛеод Гандж), где находятся основные культурные и исторические достопримечательности Дхарамсалы.

День 05 - 17 марта. Дхарамсала

Йога: утреннее занятие. Завтрак. Обзорная экскурсия по Дхарамсале
Резиденция Далай Ламы и кора (обход вокруг) буддистского храмового комплекса Цуглаханг
Посещение Норбулинки (летней резиденции Далай Ламы)
Тибетский Музей – посвящённый Китайской оккупации Тибета
Осмотр католической Церкови Св. Иоанна в Пустыне
Посещение в ближайшей деревеньке Багсу 2-х храмов Шивы

День 06 - 18 марта. Дхарамсала -> Манали (250км – 6-8ч.)

Йога: утреннее занятие. Завтрак. Выезд в Манали.
По пути посещение Шераблинк (монастырь линии Карма Кагью), комплекса буддистских монастырей в Бире.
В Манали размещение в отеле и отдых.

День 07 - 19 марта. Манали/ Васиштх

Йога: утреннее занятие. Завтрак. Экскурсия по Манали и Нагар
Посещение деревянного тантрического храма 16века Богини Хадимбы (воплощение Кали), участие в утренней пудже в храме
Посещение храма Ману Махариши Мандир – в это место по преданию, высадился после всемирного потопа прародитель человечества Ману (индуистский Ной)
Посещение на берегу р.Беас рощи гигантских деодаров
Поездка в поселение Васиштх, поселок, названный по имени легендарного Риши, Учителя Рамы. Посещение и участие в службах в храме Риши Васиштхи.
По желанию омовение в горячем (сероводородном) священном храмовом источнике.

День 08 - 20 марта. Манали/Нагара, дом Рерихов


Поход в горы (2 км.) к храму Кришны, посещение утренняя служба в храме. Возвращение в гостиницу
Поездка в Нагар. Экскурсионная программа по имению Рерихов: осмотр музея-усадьбы.
Знакомство с работами выдающегося художника и его мастерской.
Посещение местных достопримечательностей.
Вечером – прогулка по Манали. Покупка сувениров.

День 09 - 21 марта. Манали -> Шимла (260км – 7-8ч.)

Йога: утреннее занятие. Завтрак. Переезд в Шимлу. Размещение в отеле, отдых.

День 10 - 22 марта. Шимла

Йога: утреннее занятие. Завтрак и обзорная экскурсия по достопримечательностями города Шимла,
Замок британского наместника в Индии (резиденция вицекороля) с ботаническим садом
Храм Джакху (Jakhu Temple), в котором, по приданию, хранятся следы Ханумана
Государственный музей штата Химачал-прадеш - содержит хорошую коллекцию миниатюр традиции Пахари, оружие, украшения, одежду, музыкальные инструменты, фотографии, древние скульптуры и монеты Химачал-прадеша.
Одна из древнейших в северной Индии христианских церквей – Церковь Христа. Церковь знаменита своими витражами — одними из лучших в Индии.
Свободное время вечером. Неспешные прогулки по центральной части Шимлы—улице Молл-Роад. Отдых

День 11 - 23 марта. Шимла –>Калки (96 км - 5ч) -> Ришикеш (200км – 5ч.)

Йога: утреннее занятие. Завтрак.
В качестве достопримечательности Горный поезд из Шимлы в Калки по специально оборудованному пути, за 96 км проезжая 102 туннеля и 969 мостов.
Переезд Калки – Ришикеш. Размещение в отеле, отдых.

День 12 - 24 марта. Ришикеш.

Йога: утреннее занятие. Завтрак.
Посещение местных достопримечательностей: Буд Натх, Битлз Ашрам и др.
Прогулка по Ришикешу, покупка сувениров.
Купание в святой реке Ганга.
Вечером Ганга Арати. Отдых.

День 13 - 25 марта. Ришикеш

Рано утром завтрак.
Пеший переход в Нилакант Шива Темпл 10 км и Хануман Темпл.
Йога: Вечером мягкая практика.

День 14 - 26 марта. Ришикеш -> Харидвар -> Дели (260км – 6-7 часов)

Йога: утреннее занятие. Завтрак.
Свободный день. Прогулка по Ришикешу, покупка сувениров.
В 16:00 выезд в Харидвар.
Гхат «Хар Ки Поури», Ганга Арати в Харидваре.
В 19:00 выезд в Дели.

День 15 - 27 марта. Из Дели в 5:10 вылет. В Москве в 9:20.

Подробнее часть 2 (не обязательно к прочтения):

День 14 - 26 марта. Ришикеш -> Харидвар -> Варанаси (поезд: 900км – 13-16ч)

Из г.Харидвар вечером-ночью садимся на поезд в вагон 2АС класса до Варанаси.

День 15 - 27 марта. Варанаси

Вторая половина дня прибытие в г.Варанаси, размещение в гостинице.
Посещение Арати на одном из Гхатов р.Ганга.

День 16 - 28 марта. Варанаси

Храм Каши Вишванатх или «Золотой храм» является самым священным храмом Варанаси. Легенды гласят, что именно здесь появился первый Джотьирлингам. Внутрь храма войти не получится, только посмотреть снаружи.
Храм Кедарешвар - один из первых храмов, упоминаемых в старинных книгах о Варанаси. Считается, что посещение этого храма приносит тот же результат, что и посещение святилищ Кедарнатха и Бадринатха. После Каши Вишванатха, Кедарешвар считается самым священным храмом Варанаси.
Храм Дурга (Durga Temple) – красный храм, построен в честь богини Дурги, которая, по одному из мнений, выступает в роли супруги Шивы, в ее гневном образе воительницы. Специфической особенностью богослужения являются кровавые жертвы.
Посещение Арати на одном из Гхатов р.Ганга.

День 17 - 29 марта. Варанаси

Посещение места Сарнатх, где Будда прочитал свою первую проповедь.
Музей Сарнатх, в котором собраны одни из лучших образцов буддийского искусства и другие важные находки.
Храм Мулагандхакути Вихара высотой 110 футов – главный храм Сарнатха
Ступа Чаукханди (4-6 век н.э.) и ступа Дхамекх (249 г. до н.э.)
Посещение Арати на одном из Гхатов р.Ганга.

День 18 – 30 марта. Варанаси

Музей Бхарат-Кала-Бхаван с богатой коллекцией индуистских и буддистских скульптур, картин, древних рукописей, миниатюр моголов, бронзовых статуй, украшений из драгоценных металлов и слоновой кости, керамики и т.д.
Обсерватория Джантар Мантар (Янтра Мандир) - является интересным местом для всех архитекторов, астрономов и механиков.
Посещение Арати на одном из Гхатов р.Ганга.

День 19 – 31 марта. Варанаси

Современные храмы:
Храм Бхарат Мата – единственный храм, посвященный Матери-Индии. Статуя, которая находится в храме, выполнена из мрамора. В храме показана история индийской культуры, а так же находится огромная рельефная карта, охватывающая весь индийский субконтинент и Тибетское плато.
Новый Шри Вишванатх храм - построен из мрамора и его строительство было завершено в 1965 году, красивый храм, его башня самая высокая в Варанаса.
Тулси Манас Мандир – назван в честь великого Святого 16 века Тулсидаса. Храм построен из белого мрамора в 1964 году, выглядит очень привлекательно и имеет прекрасный сад. Считается, что храм построен на том же месте, где знаменитый и великий индийский эпос Рамчаритаманаса написан святым Госвами Тулсидасом.
Свободное время.

День 20 – 1 апреля.

Свободное время.
В 18:00 садимся на поезд в вагон 2АС класса до г.Агра.

День 21 – 2 апреля. Агра

Прибытие в Агру в 6:45 (12 часов в пути). Помещение вещей в камеру хранения вокзала.
Днём экскурсии по Агре.
Тадж-Махал – один из современных семи чудес света.
Крепость Акбарабад (Красный форт Агры) на берегу реки Ямуны выполнял военную функцию в те времена, когда Агра была столицей княжества моголов.
Могила Итмад-Уд-Даула
Мечеть Моти Масжид
Вечером в 21:30 садимся в поезд до Дели. Приезжаем в 23:30. (Или наймём микроавтобус и приедем в Дели к вылету).

День 22 – 3 апреля (воскресенье).

Из Дели в 5:10 вылет. В Москве в 9:20.

День 23 – 4 апреля (понедельник).

Или вылет 4 апреля (надо обсудить с группой, т.к. билет в понедельник на 5000 дешевле!)
Курушкетра.Брахма-саровар
Курукшетра
г.Амритсар, Золотой храм