Главная > Йога > Семинары > Cеминар с Киселёвой Татьяной в Воронеже «Применение мышечных рефлексов в практике йоги» 30 декабря 2018

Cеминар с Киселёвой Татьяной в Воронеже
«Применение мышечных рефлексов в практике йоги»
30 декабря 2018

Преподаватель:

Татьяна Киселёва - преподаёт с 2011 года. Опыт личной практики с 2008 года. Успешно закончила 300-часовой курс по Универсальной Йоге, курс центра йоги "Прана" 200 часов, «Институт Восточных Методов Реабилитации» Артема Фролова (йогатерапия). Ежедневные занятия по хатха-йоге, практика в разных режимах построения тренировочных последовательностей дали ей возможность прочувствовать тонкости выполнения асан и разные внутренние состояния в зависимости от вида практики. Татьяна с удовольствием поделится наработками и опытом на своих занятиях. Подробнее...

Описание занятия «Применение мышечных рефлексов в практике йоги»

Для того чтобы заниматься йогой эффективно, иметь устойчивую положительную динамику в практике, сделать тело гибким и сильным, а ум стабильным и ясным, надо ближе познакомиться с тем, как устроена взаимосвязанная система «тело – сознание».
На семинаре мы рассмотрим с разных сторон мышечные рефлексы, которые помогут более качественно выполнять упражнения на гибкость, снизят вероятность получения травмы и уменьшат время освоения поз.
Что будет приближать нас к правильному состоянию в позах йоги «удобство и неподвижность» (стхирам сукхам Асанам).

Что будет?

Для кого подходит?
Для занимающихся йогой любого уровня.
Использование этих принципов поможет осваивать и углублять позы с большей лёгкостью!

Дата: 30 декабря

Время: Начало занятий в 11:30. Длительность 2,5 часа. Теория и практика.

Стоимость одного занятия 800 рублей. Для обладателей действующего абонемента на декабрь в МУАНФЕ скидка на каждое занятие 50%.

Место: центр восточных практик «Shakti»
г. Воронеж, ул. Фридриха Энгельса, д. 64а (ТЦ «Атмосфера», 8 этаж)
Телефон: +7 (473) 257-57-48

Контакты:

Телефоны и почту для связи можете посмотреть на сайте в разделе контакты.
Можете писать в личку: Алексей ВКонтакте или в facebook и Татьяна Вконтакте или в facebook.

Фотографии с предыдущих мероприятий:



FaceBook
ВКонтакте