Главная > Йога > Семинары > Июльский выездной йога-семинар в Подмосковье с Киселёвыми Алексеем и Татьяной 10-11 июля 2021 года
Июльский выездной йога-семинар в Подмосковье с Киселёвыми Алексеем и Татьяной 10-11 июля 2021 года
Приглашаем всех желающих на наш йога-семинар в Подмосковье. Семинар подойдет всем, кто хочет отдохнуть от городской суеты, углубиться в практику йоги и провести время с пользой для здоровья.
Время: 10 - 11 июля (заезд 9 июля вечером, выезд 11 июля вечером или 12 июля утром)
Место:Северный Кунсангар — это уникальный ретритный центр буддийской Дзогчен общины, находящийся в сосновом бору на берегу реки Клязьма (всего 60км от Москвы). Место с безупречной экологией и чистой энергетикой.
Стоимость мероприятия: 10250 - 13250р. в зависимости от места проживания. В нее входит: йога, проживание (3 ночи), трехразовое питание 2,5 дня (можно покупать по порциям), аренда зала йоги.
Уровень группы: любой
Для начинающих будут подробные разъяснения
Для продолжающих предложим интересные усложненные варианты
+ ответы на вопросы в течение всего семинара
Внимание! Количество участников ограничено, поэтому бронируйте места как можно раньше!
Преподаватели:
Киселёв Алексей - преподаёт йогу с 2009 года. Опыт личной практики с 2008 года. Успешно прошёл несколько 200-300 часовых тренингов для преподавателей Ха-Тха йоги, Универсальной Йоги и Кундалини йоги в традиции Йоги Бхаджана, курсы по пранаямам Ольги Любомирской, Михаила Баранова, Артёма Фролова (в рамках тичерз тренинга Аштанга Йога Центра), а также курс йогатерапии Сергея Агапкина и Артёма Фролова. В данный момент изучает аюрведу (науку о здоровье) и Йогу Айенгара.
Татьяна Киселёва - преподаёт с 2011 года. Опыт личной практики с 2008 года. Успешно закончила 300-часовой курс по Универсальной Йоге, курс центра йоги "Прана" 200 часов, «Институт Восточных Методов Реабилитации» Артема Фролова (йогатерапия). Ежедневные занятия по хатха-йоге, практика в разных режимах построения тренировочных последовательностей дали ей возможность прочувствовать тонкости выполнения асан и разные внутренние состояния в зависимости от вида практики. Татьяна с удовольствием поделится наработками и опытом на своих занятиях.
Расписание занятий:
9 июля (пт): вечером заезд и размещение (по ранней брони ужин)
10 июля (сб):
утром тренировка 2 часа - Ха-тха йога
завтрак
свободное время, прогулки
тренировка 1 час - Port De Bras
обед
свободное время, прогулки
тренировка 2 часа - Ха-тха йога
ужин
сауна (для желающих, надо заказывать заранее)
11 июля (вс):
утром тренировка 2 часа - Ха-тха йога
завтрак
Сбор вечей, т.к. в 12 часов выселение из номеров
тренировка 1-1,5 час - Пранаяма
обед (по желанию)
выезд
12 июля (пн): после завтрака выезд для тех, кто может не торопиться на работу. Если наберётся группа, можем провести утром занятие на открытом воздухе (или арендовать зал).
Всего будет 5 разнообразных занятий продолжительностью 1 и 2 часа. Занятия будет включать асаны, дыхательные практики, качественное расслабление.
*Дополнительное занятие по терапевтической танцевальной методике Port De Bras, включающей элементы пилатеса, йоги, хореографии (продолжительность 1 час). Особенность метода - непрерывное медленное плавное движение
Свободное время можно будет посвятить прогулкам, общению с единомышленниками, посещению сауны и услуг центра.
Цены:
Занятия йогой: за 8 часов занятий – 4000 рублей (до конца июнь), позже 4500 рублей.
Аренда зала: 12000 рублей - делится на количество практикующих йогу (планируем минимум 10 человек). Итого 1200р/чел.
Питание 980 рублей в сутки. Если вы заезжаете до 19 вечера в пт и выезжаете после обеда в вс, то получается два целых дня. Либо получится дешевле, если без ужина в пт и без обеда в вс. Получается 1960 рублей или меньше.
Детям можно будет заказать пол порции.
Проживание: Проживание в 2-хместном номере 2100 р/сутки за номер (не зависимо 2 или 1 человек в номере)
Проживание в 4-хместном номере 900р/сутки с человека
Внимание:
постельное бельё оплачивается отдельно. Стоимость постельного белья - 250 рублей с человека
душ и туалет не в номере, а на этаже
2-х местный номер
4-х местный номер
2-х местный в Коттедже Эконом
2-х местный в Коттедже Люкс
Проживание в 2-х местный в Коттедже Эконом 2400 р/сутки за номер (не зависимо 2 или 1 человек в номере)
Проживание в 2-х местный в Коттедже Люкс 3800р/сутки за номер (не зависимо 2 или 1 человек в номере)
Проживание в палатке 300р/сутки с человека
Детям до 5 лет проживание в двухместном номере с родителями бесплатно.
Сауна: 5000 рублей за 2 часа. Вместимость - 10-15 человек. Участие по желанию.
Итого: 2 ночи в 4-х местном + йога + питание 2 дня + бельё+ аренда зала = 9210 рублей
2 ночи в 2-х местном + йога + питание 2 дня + бельё+ аренда зала = 9510 рублей
2 ночи в 2-х местном Коттедже Люкс на одного человека (второго подселят) + йога + питание 2 дня + бельё + аренда зала = 11210 рублей
2 ночи в палатке + йога + питание 2 дня + аренда зала - ужин пятницы - обед воскресенья = 7110 рублей
Как добраться до места проведения семинара смотрите на сайте центра Северный Кунсангар