Главная > Йога > Регулярные занятия, мероприятия по йоге > Йогатерапия ОДА

Описание занятия: Йогатерапия ОДА

ОДА (опорно двигательный аппарат) - совокупность костей, мышц, сухожилий, связок и хрящей.

Терапия (греч.therapeia - лечение, оздоровление) - процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности, нормализация нарушенных процессов жизнедеятельности и выздоровление, восстановление здоровья.

Йогатерапия - достижение целей терапии методами йоги.

Иллюстрация из книги Артёма Фролова "Йогатерапия"
Практика направлена: Кому подходит занятие: Основные противопоказания: Следует иметь в виду, что если есть заболевание, то для достижения устойчивого улучшения состояния, мало ходить 1-2 раза в неделю на занятия. Необходимо как таблетку, выполнять комплекс каждый день. Для самостоятельного выполнения комплекса можно воспользоваться схематическим изображением последовательности занятия на этой странице.

Прошу оставить свои отзывы людей, посетивших это занятие.