Главная > Йога > Регулярные занятия, мероприятия по йоге > Йогатерапия ОДА

Описание занятия: Йогатерапия ОДА

ОДА (опорно двигательный аппарат) - совокупность костей, мышц, сухожилий, связок и хрящей.

Терапия (греч.therapeia - лечение, оздоровление) - процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности, нормализация нарушенных процессов жизнедеятельности и выздоровление, восстановление здоровья.

Йогатерапия - достижение целей терапии методами йоги.

Иллюстрация из книги Артёма Фролова "Йогатерапия"
Практика направлена: Кому подходит занятие: Основные противопоказания: Следует иметь в виду, что если есть заболевание, то для достижения устойчивого улучшения состояния, мало ходить 1-2 раза в неделю на занятия. Необходимо как таблетку, выполнять комплекс каждый день.
Для самостоятельного выполнения комплекса можно воспользоваться

Прошу оставить свои отзывы людей, посетивших это занятие.